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Johnstone, Matthew; Player, Dr. Michael. Kein Stress! Wie Sie Stress und Angstgefühle bewältigen und gelassener werden. Verlag Antje Kunstmann GmbH. München. 2019. 206 S. EUR 18,-
Stress konstruktiv begegnen und Menschsein. Eine Sammlung von Entspannungsmethoden und Möglichkeiten unserem Stress zu begegnen.
Die Last wird leicht, wenn mit Geschick man sie trägt.
Jopp, Andreas. ON / OFF Gesundheit. Den Körper neu erschaffen durch Ernährung. On Immunsystem. On fittes Gehirn. On langsamer altern. On freie Blutbahnen. On Mikrobiom. Consult Media Verlag. Köln. 1. Auflage. 2021. 236 S. EUR 18,90
Es gibt eine gute Ernährung! Den Körper neu erschaffen durch einen dunkelbunten Mix an Nahrung.